主题: 你会熬中药吗？

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把从医院抓回家的中药逐一撤开包装，放入炖肉的砂锅里——注意，不要用街上普通的熬药罐或者是普通型加大熬药罐，那些灌子都太小了，熬一次最多得到一小碗或者是一大碗药汤；一定要用图片上的这种砂锅！

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第一次熬药，至少加半罐水；如果中药比较多，则需要四分之三灌的水。

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加好水就上灶头，开大火烧沸。

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烧沸之后就关闭天然气，盖上盖子、泡四个小时。

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泡够四个小时之后，再次揭开盖子，开大火再次烧沸。

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这次烧沸之后，盖上盖子、把火调到最小，文火熬制20至40分钟，再次关火。

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准备好装药汤的无毒乐扣乐扣容器、筲箕、纱布，把药汤和药渣过滤分离。

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得到药汤。

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把纱布上的药渣洗入药罐，加二分之一或者三分之二药罐的水，加水量视中药的多少而定。

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再次用大火烧沸，关火加盖，泡四个小时之后再开火揭开盖子烧沸，然后用文火盖上盖子熬20至40分钟。
熬好第二次药汤以后，重复过滤程序，把第二次所得药汤与第一次所得的汤药混合在一起。
然后，再把过滤之后纱布上的药渣洗入砂锅；加水超过药渣一节指母。再次重复烧沸加盖停火泡四个小时，再一次揭开盖子烧沸之后用文火加盖熬20至40分钟的程序。最后，把第三次熬得的药汤与前两次所得的混合药汤再次混合。
以后，就是自然冷却药汤，扣上乐扣乐扣容器的盖子，放入冰箱的冷藏室，保存好药汤、防止变馊。
服用的时候，用木瓢或者是瓷瓢分出一小碗。喜欢吃冷食的的朋友，可以在分出的这一小碗药汤变成室温的时候喝下；不习惯吃冷食的朋友，可以把这一小碗药汤稍微蒸一下或者水浴烫热或者把小碗药汤倒入大一点的碗里，加入适量开水使药汤变成温热的之后，再行服用。
提醒：
一、区中医院从医三十多年的唐蓬部长说：中药沾了铁器，药效会降低百分之三十。
二、熬制中药如果没有泡的过程，有效成分就无法完全逼出来。
三、此法熬制中药，一是最大限度地利用了中药材，每一个月只需要三至四付中药，就能完全满足你的需要；二是节约金钱——如果你有医保卡和慢病特病卡，一年下来自己添不了多少钱。
四、想救命找西医吃西药立竿见影，想长寿和调养身体的找中医吃中药强身健体长命百岁！
朋友们、老乡们，你们学会了吗？
祝你健康长寿！